Vitalityアプリ「ペース管理&疾病リスク(詳細はこちら)」>はじめよう!>次へから遷移後1~3の操作で設定が可能です。
1.「(1/3)目標ステータスの設定」目標ステータス右上○印にチェックし「次へ」
2.「(2/3)実施メニューの確認」で実施予定項目□印にチェックし「次へ」
3.「(3/3)運動の週間ペース設定」で[自由設定/コツコツ/土日重視]のうちいずれかを選択し「設定する」
※設定変更はVitalityアプリ「ペース管理&疾病リスク(詳細はこちら)」から遷移後の画面上部「目標を変更する」を選択、再度1~3の操作で可能です。
以下もあわせてご確認ください。